Bí quyết chăm sóc da lão hóa đơn giản tại nhà

Da bị lão hóa là nỗi lo hàng đầu của các chị em. Tuy không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm lại bằng sự chăm sóc và bảo vệ da khoa học.

Tình trạng lão hóa thường biểu hiện ở vấn đề: rối loạn sắc tố, thể tích da sụt giảm dẫn tới sự chảy xệ cơ mặt, các đường nhăn nếp gấp xuất hiện. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da trẻ trung, mềm mại và duy trì tuổi xuân bên mình được lâu hơn.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Đối với làn da, ánh sáng mặt trời chính là kẻ thù số 1. Không chỉ khiến da tổn thương, suy yếu, việc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời còn làm cho da lão hóa nhanh và trở nên xấu xí. Để bảo vệ da, bạn cần hình thành cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày với SPF 30+ trở lên, có khả năng ngăn ngừa cả tia UVA và tia UVB. Bên cạnh đó, những lưu ý sau sẽ giúp bạn sử dụng kem chống nắng và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả:

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da trước các tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da trước các tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời.

  • Bạn cần sử dụng kem chống nắng ngay cả những ngày trời râm mát, bất kể là đông hay hè, bởi khi đó, 80% bức xạ của mặt trời vẫn tồn tại trong không gian sống.
  • Tùy sản phẩm bạn sử dụng sẽ có yêu cầu sử dụng khác nhau, trong đó có rất nhiều loại yêu cầu bôi trước 30 phút trước khi ra ngoài, thoa lại sau 2 tiếng… Cần lưu ý những vấn đề này để phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm.
  • Kem chống nắng cần có khả năng bảo vệ da khỏi sự tấn công của cả tia UVA và tia UVB. UVA có thể gây ra các nếp nhăn và hình thành các vết đồi mồi. Trong khi tia UVB dễ khiên da bị cháy nắng, bỏng rát, thâm sạm).
  • Nếu trang điểm, kem chống nắng cần được sử dụng sau các bước chăm sóc da (skin care) và trước các bước trang điểm chính. Một số loại kem chống nắng có thể sử dụng để thay thế kem lót, giúp bạn giảm bớt các sản phẩm sử dụng trên mặt, tránh gây bức bí, nặng nề cho da.
  • Đừng quên tẩy trang trước khi đi ngủ mỗi tối.

Tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần mỗi tuần

Tẩy tế bào chết giúp kích thích quá trình tái tạo da, cho tế bào tươi mới, khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết giúp kích thích quá trình tái tạo da, cho tế bào tươi mới, khỏe mạnh.

Theo thời gian, quá trình tái tạo làn da ngày càng chậm lại, tế bào chết theo đó cũng tích tụ và cứng đầu ở tầng thượng bì, khiến cho gương mặt tối sạm, già nua. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên tiến hành tẩy các tế bào chết định kỳ cho da. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có sẵn trên thị trường, tự làm nguyên liệu tẩy da chết tại nhà hay tới spa, clinics để thực hiện điều này. Một số gợi ý dưới đây có thể giúp bạn:

  • Nếu là tín đồ làm đẹp yêu thích các giải pháp chăm sóc da từ thiên nhiên, bạn có thể tham khảo công thức tẩy da chết an toàn, hiệu quả từ đường và mật ong, bột yến mạch và mật ong, baking soda và nước…
  • Bạn có thể tham khảo một số phương pháp điều trị tẩy da chết chuyên sâu như thay da sinh học tại các cơ sở clinic uy tín để tái tạo làn da một cách tối ưu.
Thay da sinh học là giải pháp trị liệu các khuyết điểm như nám, sạm, tàn nhang, dầu mụn, lão hóa…  một cách ưu việt.

Thay da sinh học là giải pháp trị liệu các khuyết điểm như nám, sạm, tàn nhang, dầu mụn, lão hóa…  một cách ưu việt.